Kamis, 05 Juni 2014

TAREKAT SYATTARIYAH di UJUNGMANIK

Teori masuknya Islam ke Indonesia terbagi menjadi tiga pendapat, pendapat pertama menyebutkan bahwa Islam masuk ke Indonesia pada tahun 675 M, pendapat ini disebutkan oleh T.W. Arnold dalam buku The Preching of Islam a History of The Propagation of The Moslem Faith, ia menjelaskan bahwa Islam datang dari Arab ke Indonesia pada tahun 1 Hijriyah atau pada Abad Ke-VII M[1]. Pendapat kedua menyebutkan bahwa Islam masuk ke Indonesia pada abad  Ke- XI M. Hal ini didasarkan pada penemuan makam panjang di daerah Leran Manyar, Gresik, yaitu makam Fatimah Binti Maimoon dan rombongannya. Pada makam itu terdapat prasasti huruf Arab Riq’ah yang berangka tahun 475 H (1082 M)[2]. Sementara pendapat ketiga menyebutkan bahwa Islam masuk ke Indonesia  pada abad  Ke- XIII M. Pendapat  ini disebutkan oleh R.A Kern, C. Snouck Hurgronje dan Schrieke.[3]
Dari tiga teori ini ada satu titik kesamaan yaitu bahwa semuanya berpendapat bahwa para penyebar Islam ke Indonesia adalah para pedagang dan tokoh-tokoh sufi. Hal ini berarti bahwa Islam yang dibawa oleh para pedagang dan tokoh-tokoh sufi memiliki corak tasawwuf yang telah berkembang di wilayah timur tengah dan India. Corak Islam seperti inilah yang kemudian mudah diterima oleh masyarakat Indonesia, di mana pada waktu itu masyarakat Indonesia telah memiliki budaya dan adat-istiadat sendiri yang dekat dengan apa yang dibawa oleh Islam berupa nilai-nilai ketasawuffan. Maka manakala Islam masuk ke Indonesia keyakinan-keyakinan dan budaya-budaya lokal tersebut merasup ke dalam tradisi Islam, sehingga terjadilah sinkretisme Islam.  
Proses pembauran (sinkretisme) antara Islam dengan budaya lokal menciptakan satu metode tersendiri dalam mencari suatu kebenaran. Sehingga pra guru sufi yang datang dari India dan orang-orang Indonesia yang menuntut ilmu di Saudi Arabia pulang dan menyebarkan tarekat ini. Metode tarekat pada komunitas sufi diterima secara terbuka oleh masyarakat yang masih memiliki pengetahuan sangat rendah tentang Islam. Dialog antara tarekat dari timur tengah dan India dengan budaya lokal melahirkan satu metode baru di bidang tasawuf yang kemudian berkembang dan diadopsi oleh beberapa komunitas Islam yang baru tumbuh di Indonesia waktu itu.
Sejak saat itu munculah berbagai aliran dan tarekat sufi di Indonesia, misalnya tarekat Naqshabandiyah, Tarekat Qadariyah, tarekat Syadziliyyah, tarekat Ismailiyyah dan Tarekat Syattariyyah. Tarekat Syattariyah adalah salah satu dari tarekat yang berkembang di Indonesia, walaupun pengikutnya tidak lebih banyak dari Tarekat Qadariyah Naqshabandiyyah namun para pengikutnya memiliki komitmen yang kuat terhadap tarekat yang mereka pegang.
Di antara komunitas Islam yang hingga saat ini masih melaksanakan tarekat ini adalah komunitas Islam Aboge di Desa Ujungmanik Kecamatan Kawunganten Kabupaten Cilacap Jawa Tengah. Di beberapa wilayah di Jawa bagian selatan Jawa komunitas ini disebut dengan Islam Pasir, komunitas ini menyebar dari mulai Kabupaten Wonosobo, Purbalingga, Purwokerto, Banyumas dan Cilacap[4]. Di antara karakteristik dari komunitas ini adalah sifatnya yang tertutup dengan anggota masyarakat lainnya. Setiap yang akan menjadi anggota harus melalui ritual khusus (Baingat).  Komunitas ini adalah salah satu dari bagian Islam Kejawen yang dalam istilah Clifford Geertz disebut Islam Abangan.[5] 
Jama’ah Islam Aboge menjalani tarekat Syattiriyyah sementara penduduk desa Ujungmanik pada umumnya adalah pengikut tarekat Qadariyyah Naqsabandiyah. Bila kita runut lebih jauh  maka dua tarekat ini memiliki suluk tersendiri yang saling berbeda antara yang satu dengan yang lainnya. Di masyarakat Ujungmanik antara santri-santri Mbah Kyai Nurkasim dan Mbah Haji Husain adalah dua kubu yang berbeda, komunitas pengikut Mbah Kyai Nurkasim yang kini dikenal dengan Islam Aboge biasa disebut Islam aliran merah, sedangkan Mbah Haji Husain para pengikut Mbah Haji Husain dikenal dengan Islam aliran putih.[6]   
Sebagaimana disebutkan di awal bahwa Komunitas Islam Aboge melaksanakan tarekat Syattariyah, tarekat ini berkembang pesat di ”wilayah-wilayah merah” yaitu wilayah di Jawa, khususnya Jawa Tengah bagian selatan dengan mayoritas Islam Abangan. Tarekat ini menjadi salah satu karakter khusus yang ada pada mereka. Secara umum tarekat yang berkembang di desa Ujungmanik adalah Tarekat Naqsabandiyyah Qadiriyyah. Maka bisa dipahami jika komunitas Islam Aboge dianggap berbeda dengan sebagian besar tokoh agama di Ujungmanik.  Tarekat Syatariyyah yang dianut oleh Komunitas Islam Aboge adalah sebuah tarekat yang muncul pertama kali di India pada abad ke-15 M. Tarekat ini dinisbahkan kepada Abdullah as -Syattar. Tarekat ini awalnya dikenal di Iran dan Transoksania dengan nama Isyqiyah. Sedangkan di wilayah Turki Usmani, tarekat ini disebut Bistamiyah. Dari penelitian yang dilakukan oleh Martin Van Bruinessen salah seorang ahli antropologi, menyebutkan bahwa tarekat ini banyak ditemukan di Jawa dan Sumatra. Ini berarti tarekat ini disebarkan oleh para Sufi yang menyebarkan pahamnya ke Indonesia. Hubungan antara satu komunitas dengan yang lainya dalam tarekat ini tidak saling berhubungan. Tarekat ini relatif gampang berpadu dengan berbagai tradisi setempat sehingga menjadi tarekat paling “mempribumi “di antara tarekat yang ada.[7]
Dari penelusuran yang peneliti lakukan, model tarekat Syatariyyah yang dilaksanakan oleh Komunitas Islam Aboge memiliki lelaku yang bersifat personal dan tertutup. Sebenarnya secara umum model-model tarekat yang ada di Indonesia juga tidak akan menceritakan bagaimana pengalaman Kasyaf yang mereka alami. Demikian juga pada tarekat Syatiriyah[8], mereka akan merahasiakan setiap pengalaman spiritual mereka.
Dari wawancara mendalam dengan salah satu anggota jama’ah Tarekat Syatariyyah, disebutkan bahwa mereka memiliki model suluk dengan cara berdzikir dengan mengucapkan dengan La ilaha illa Allah  sebanyak 99 kali, selanjutnya menekan bola mata dengan kedua ibu jari. Dengan ini diharapkan mata dzahir kita tertutup dan mata hati kita terbuka, sehingga akan mampu melihat hal-hal yang tidak terlihat, semisal melihat nabi dan bahkan melihat Allah ta’ala. Secara implisit anggota lainnya mengiyakan metode ini hanya tidak seperti yang dibayangkan oleh masyarakat, ”Ya..... ora kaya kue carane” ”Ya... tidak sampai begitu caranya” kata Pak Abu Kasan. Maka komunitas Islam Abogemeyakini bahwa Allah ta’ala dapat ”dihadirkan” dalam saat-saat tertentu, yaitu ketika dzikir-dzikir tertentu dilafadzkan. Tidak hanya itu, dengan melakukan ritual tertentu seorang manusia dapat menyatu dengan Tuhan sebagai bentuk dari puncak spiritual tarekat mereka.
Secara sosial kemasyarakatan komunitas Islam Aboge bergaul dengan anggota masyarakat lainnya, hanya pada hal-hal yang berkaitan dengan keyakinannya mereka akan ”mantheng” dan tidak ada dialog padanya. Hal ini terbukti dengan terjadinya beberapa konflik antara komunitas Islam Aboge dengan masyarakat di luar mereka. Walaupun konflik hanya terjadi dalam skala kecil namun bisa jadi akan menjadi api dalam sekam. Beberapa konflik internal pernah terjadi terutama konflik antara suami dan istri, kaitannya jika seorang laki-laki menikah dengan perempuan dari luar komunitasnya maka sang istri wajib untuk mengikuti komunitas ini sebagai mana suaminya.[9] Sebaliknya jika seorang perempuan anggota komunitas Islam  Aboge menikah dengan laki-laki di luar komunitas maka sang istri secara otomatis keluar dari komunitas ini dengan mengikuti sang suami. Dalam hal ini sang istri akan mengikuti keislaman sebagaimana sang suami demikian pula dalam puasa ramadhan dan berhari raya.  


[1] Lihat Prof. DR. Hamka, Dari Perbendaharaan Lama, Pustaka Panjimas, Jakarta : 1996. Lihat pula Mansur Suryanegara dalam Api Sejarah.  Salamadani, Bandung : 2009.  
[2] Badri Yatim, Sejarah Peradaban Islam, PT Raja Grafindo : Jakarta, 2001, hal. 193.
[3] Sanusi Pane, Sejarah Indonesia, Perpustakaan Perguruan Kementerian P.P. dan K. : Djakarta, 1955. Jilid I hal. 155.  
[4] Joko Sulistyo, Analisis Hukum Islam Tentang Prinsip Penanggalan Aboge Di Kelurahan Mudal Kecamatan Mojotengah Kabupaten Wonosobo, Tesis Fakultas Syariah IAIN Walisongo, 2008.
[5] Geertz, Clifford, Abangan, Santri, Priyayi dalam Masyarakat Jawa, terj. Aswab Mahasin, Jakarta: PT. Dunia Pustaka Jaya, 1981.
[6] Wawancara dengan Ust. Amirudin Kadar pada Desember 2010
[7] Martin van Bruinessen, Tarekat Naqsyabandiyah di Indonesia, Mizan : Bandung, hal. 16
[8] Sebagaimana disebutkan oleh bapak Warsidi mengenai model tarekat Syatiriyyah.
[9] Dituturkan oleh Ibu Tuniyah yang menikah dengan Bapak Kasan. 

Buku Pelajaran Gratis


Sebelum tanggal 14 Juli 2014 buku sudah harus sampai di sekolah-sekolah.
Sebelum tanggal 14 Juli 2014 buku sudah harus sampai di sekolah-sekolah.
Pemerintah akan membagikan buku pelajaran kepada para siswa secara gratis untuk menunjang implementasi Kurikulum 2013. Sebanyak 245 juta eksemplar buku pelajaran untuk siswa SD sampai SMA ditargetkan sudah harus sampai di sekolah-sekolah sebelum tanggal 14 Juli 2014.

"Sebelum tahun ajaran baru buku sudah sampai di sekolah. Paling tidak akhir Juni atau awal Juli 2014 sudah sampai di sekolah," kata Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Mohammad Nuh yang SekolahDasar.Net kutip dari Republika (02/06/14).

"Buku yang sudah selesai dicetak akan dibagikan secara cuma-cuma dan hal ini merupakan revolusi dan ini kesempatan bagus. Belum pernah dalam sejarah buku mulai dari SD hingga SMA dibagikan secara cuma-cuma," imbuh Nuh

Persiapan implementasi Kurikulum 2013 telah memasuki fase akhir. Menurut Nuh, buku yang digunakan untuk guru dan siswa sedang dicetak atau digandakan. Pelatihan guru untuk memberikan bekal pada guru agar mampu mengimplementasikan Kurikulum 2013 sedang berlangsung di berbagai daerah.

Untuk tingkat SD siswa kelas 1, 2, 4, dan 5 tahun ini menjadi sasaran implementasi Kurikulum 2013. Mereka akan mendapat buku pelajaran gratis oleh pemerintah. Buku siswa baru itu, sudah banyak disisipkan materi latihan siswa. Sehingga tidak perlu lagi membeli buku Lembar Kerja Siswa (LKS).

Senin, 02 Juni 2014

Struktur Kurikulum 2013

Dalam teori kurikulum (Anita Lie, 2012) keberhasilan suatu kurikulum merupakan proses panjang, mulai dari kristalisasi berbagai gagasan dan konsep ideal tentang pendidikan, perumusan desain kurikulum, persiapan pendidik dan tenaga kependidikan, serta sarana dan prasarana, tata kelola pelaksanaan kurikulum --termasuk pembelajaran-- dan penilaian pembelajaran dan kurikulum.
Struktur kurikulum dalam hal perumusan desain kurikulum, menjadi amat penting. Karena begitu struktur yang disiapkan tidak mengarah sekaligus menopang pada apa yang ingin dicapai dalam kurikulum, maka bisa dipastikan implementasinya pun akan kedodoran.
iklan4-gbr1
iklan4-tabel1
iklan4-tabel2
Pada titik inilah, maka penyampaian struktur kurikulum dalam uji publik ini menjadi penting. Tabel 1 menunjukkan dasar pemikiran perancangan struktur kurikulum SD, minimal ada sebelas item. Sementara dalam rancangan struktur kurikulum SD ada tiga alternatif yang di mesti kita berikan masukan.

BOROBUDUR

The world’s treasure in the island of Java, Indonesia

Safari Gajah Borobudur Dusun Jowahan
Borobudur Temple is a very famous archaelogical building, not only among Buddhists but also around the world. Borobudur Temple was built by Syailendra Dynasty in the 8th century. Not much is known about how it started, but clearly, it involved workers in huge number to carve out 60,000 cubic meters of volcanic rock. On Borobudur Temple walls, reliefs were carved which contain the teachings of Buddha throughout 6 km! It is hailed as the largest Buddha reliefs ensemble and the most complete in the world, incomparable in artistic value, each scene is a complete masterpiece (http://whc.unesco.org/en/list/592).
In addition to the teachings of Buddha, Borobudur reliefs also recorded the progress of Javanese society at that time. One of the reliefs illustrates the form a ship used by the sailors from Java to sail to the continent of Africa in the 8th century, long before the Portuguese sailors did. On the initiative of Philip Beale from the UK in 2003, the reconstruction was conducted to build a replica of the ship based on the relief which was then used sail along the cinnamon route from Java to the continent of Africa. Now the ship is known as Borobudur Ship and stored in the museum of Kapal Samudraraksa which is located in Borobudur Temple complex.
Close to Borobudur Temple, there are two other temples, which are Mendut Temple and Pawon Temple. Those three temples were built in the same period and located in one straight line. Mendut Temple is famous for having a large Buddha statue and reliefs that contain animal story or fable. Pawon Temple lies between Mendut Temple and Borobudur Temple.

Selasa, 13 Mei 2014

OWABONG





KHASIAT DAN MANFAAT CIMPLUKAN

Khasiat Tanaman Ciplukan - Ciplukan (Physalis angula) adalah salah satu tanaman herbal yang merupakan tumbuhan semak semusim. Herbal ciplukan ini biasanya hidup di pinggir selokan, tanah-tanah kosong yang tidak terlalu becek. di pinggiran yang mudah ditemukan di ladang, kebun, pinggiran sungai, lereng tebing sungai bahkan dimanapun yang cocok dengan syarat tumbuhnya.
Khasiat dan Manfaat Ciplukan 
Ciplukan tumbuh baik pada ketinggian 0-1800 m dpl. Tanaman semak setinggi 30-80 cm, batang tegak, bersegi 4, berkayu, lunak, berwarna hijau.

Daun ceplukan berbentuk bulan telur dengan ujungnya yang meruncing. Tepi daun terkadang rata terkadang tidak dengan panjang daun antara 5-15 cm dan lebar 2-10 cm.

Bunga ceplukan (Physalis angulata) terdapat di ketiak daun, dengan tangkai tegak berwarna keunguan dan dengan ujung bunga yang mengangguk. Kelopak bunga berbagi lima, dengan taju yang bersudut tiga dan meruncing. Mahkota bunga menyerupai lonceng, berlekuk lima berwarna kuning muda dengan noda kuning tua dan kecoklatan di leher bagian dalam. Benang sari berwarna kuning pucat dengan kepala sari biru muda.

Buah ciplukan (Physalis angulata) terdapat dalam bungkus kelopak yang menggelembung berbentuk telur berujung meruncing berwarna hijau muda kekuningan, dengan rusuk keunguan, dengan panjang sekitar 2-4 cm. Buah buni di dalamnya berbentuk bulat memanjang berukuran antara 1,5-2 cm dengan warna kekuningan jika masak. Rasa buah ciplukan manis dan kaya manfaat sebagai herbal.

Nama Lokal Ciplukan
Ceplukan atau ciplukan dikenal dengan berbagai nama daerah (lokal) seperti keceplokan, ciciplukan (Jawa), nyornyoran, yoryoran, (Madura), cecendet, cecendetan, cecenetan (Sunda), kopok-kopokan, kaceplokan, angket (Bali), leletep (sebagian Sumatra), leletokan (Minahasa), Kenampok, dedes (Sasak), Katobo (Bima),lapunonat (Tanimbar, Seram), daun kopo-kopi, daun loto-loto, padang rase, dagameme, angket, dededes, daun boba, dan lain-lain.

Kandungan Ciplukan
Chlorogenik acid, C27H44O-H2O, Asam sitrun dan fisalin, Buah mengandung asam malat, alkaloid, tanin, kriptoxantin, vitamin C dan gula, sedangkan bijinya mengandung Claidic acid.

Pada pohon
ceplukan mengandung senyawa-senyawa aktif yang antara lain saponin (pada tunas), flavonoid (daun dan tunas), polifenol, dan fisalin (buah), Withangulatin A (buah), asam palmitat dan stearat (biji), alkaloid (akar), Chlorogenik acid (batang dan daun), tannin (buah), kriptoxantin (buah), vitamin C dan gula (buah).

Khasiat dan Manfaat Ciplukan
Ciplukan dapat dimanfaatkan sebagai antihiperglikemi, antibakteri, antivirus, imunostimulan dan imunosupresan (imunomodulator), antiinflamasi, antioksidan, analgesik, dan sitotoksik. Juga sebagai peluruh air seni (diuretic), menetralkan racun, meredakan batuk, mengaktifkan fungsi kelenjar-kelenjar tubuh dan anti tumor.

Cara Meramu Obat dari Ciplukan
Khasiat tanaman herbal ciplukan sebagai obat tradisional untuk mengobati berbagai macam penyakit seperti:

1.    Diabetes mellitus: Ambil pohon ciplukan yang sudah berbuah cabut sampai akarnya, cuci bersih, layukan, setelah layu rebus dengan 3 gelas air hingga airnya tinggal 1 gelas, saring dan diminum 1 x sehari.
2.    Sakit paru-paru, batuk rejan (pertusis), bronchitis (radang saluran napas), gondongan (paroritis), pembengkakan buah pelir (orchitis): Ambillah pohon ciplukan lengkap dari pohon, buah, daun, batang dan akarnya, cuci bersih, rebus dengan 3 – 5 gelas air hingga mendidih, saring, minum 3 x sehari 1 gelas setiap kali minum.
3.    Ayan: Ambil 8 – 10 buitr buah ciplukan yang sudah masak. Dimakan setiap hari secara rutin.
4.    Borok dan bisul: untuk borok, ambil 1 genggam daun ciplukan tambah 2 sdm air kapur sirih, tumbuk sampai halus, kemudian tempelkan pada bagian yang sakit.
Untuk Bisul: Ambil daun Ciplukan sebanyak 1/2 genggam dicuci bersih lalu digiling halus. Tempelkan pada bisul, lalu dibalut. Diganti 2 kali sehari.
5.    Influenza dan Sakit Tenggorokan.Tumbuhan Ciplukan (semua bagian) yang sudah dipotong-potong seukuran 3-4 cm dijemur, lalu dibungkus agar tidak lembab lagi. Kemudian ambil kira-kira sebanyak 9-15 gram direbus, airnya diminum. Lakukan sebanyak 3 kali sehari, atau sesuai kebutuhan dan atau petunjuk resep.

KATA MUTIARA GURU

Untuk para guru dan orang tua di Indonesia berikut dibawah ini kata kata bijak super bagikan kata mutiara motivasi untuk guru dan pendidik sebagai sebuah motivasi dan apresiasi.

Satu-satunya alasan saya selalu mencoba bertemu dan mengetahua orang tua itu adalah agar membantu saya memaafkan anak-anak mereka.

Jika kau berjanji untuk tidak percaya pada segala hal yang anak-anak kalian lakukan di sekolah, saya akan berjanji untuk tidak percaya apa yang ia katakan di rumah.

Maha guru tidak pernah meminta bayaran; guru yang baik tidak pernah mengeluh; seorang guru biasa selalu datang tepat waktu.

Pendidikan bukanlah seperti mengisi ember yang kosong. Kepala murid-murid kita bukanlah seperti ember kosong yang boleh seenaknya kita isi apa saja.


Pendidikan adalah seperti menyalakan api yang telah atau hampir padam. (Dengan kata lain, ketika kita mendidik seorang anak, kita harus menyadari bahwa si anak sudah membawa "bekal" mereka masing-masing di dalam pikiran mereka. Mereka sudah memiliki pandangan dan latar belakang pengetahuan dari pengalaman hidup mereka sebelumnya, dan ini harus dihargai guru. Tidak boleh sembarangan mengisi kepala si anak. Pendidikan yang benar adalah yang bisa memanfaatkan "bekal" si anak ini dengan baik sehingga semakin berkembang maksimal, seperti api yang dinyalakan kembali.)

Seorang anak tidak bisa dididik oleh orang yang membencinya dan dia juga tidak bisa dibohongi. Dengan kata lain, seseorang yang tidak dengan tulus peduli pada si anak tidak akan mungkin bisa mendidiknya meskipun di luarnya dia pura-pura peduli. Ketulusan mendidik dengan baik datang dari hati.
Biasanya, guru/para pendidik lainnya, mendidik lebih banyak dengan contoh nyata yang mereka lakukan sendiri dari pada apa yang cuma mereka ceramahkan. Ini adalah fakta bahwa murid meneladani tindakan nyata bukan kata-kata.


Guru yang bijak tidak menawarkanmu masuk ke rumah kebijaksanaannya tapi lebih membimbingmu pada ambang pintu otak kalian.

Guru paling baik mengajarkan dari hari, bukan dari buku.

Rahasia mengajar itu nampak saat mengetahui apa yang kau pelajari tadi pagi.

Guru juga belajar, beranilah mengajarinya meski kau adalah seorang siswa, jika mampu.

Orang yang bisa membuat semua hal yang sulit menjadi mudah dipahami, yang rumit menjadi mudah dimengerti, atau atau yang sukar menjadi mudah dilakukan, itulah pendidik yang sejati.

Anak-anak itu mirip adonan semen basah. Apapun yang jatuh ke atasnya, meninggalkan bekas, yang kalau tidak segera dihaluskan kembali, bekas tersebut akan mengeras selamanya

Indikasi bahwa seseorang bisa disebut guru (pendidik) yang hebat bukanlah pada kemampuannya mengajarkan murid untuk pintar menjawab semua jenis pertanyaan, tetapi pada kemampuannya menginspirasi murid agar mengajukan pertanyaan yang dia sendirinya kesulitan untuk menjawabnya.

(Dengan kata lain, bila guru mengajar agar murid bisa sama pintarnya dengan dia, itu biasa saja. Guru yang bagus adalah yang bisa mendidik muridnya agar jauh lebih pintar dan lebih kritis daripada dirinya sendiri.)

Guru yang biasa-biasa saja memberi tahu. Guru yang baik menjelaskan. Guru yang bagus menunjukkan bagaimana caranya. Tetapi guru yang luar biasa menginspirasi murid-muridnya.

Jangan coba memperbaiki siswa, perbaiki diri sendiri dulu. Guru yang baik membuat siswa bodoh menjadi cerdas, dan membuat siswa cerdas menjadi lebih cerdas. Saat siswa kita gagal, kita, sebagai guru, juga gagal.

Guru diharapkan bisa mencapai tujuan yang tidak bisa dicapai dengan alat seadanaya. Keajaiban itu ada saat mereka menyelesaikan tugas yang tidak mungkin.

Pekerjaan guru itu mengambil rangkaian kawat hidup dan mengetahui bahwa mereka sedang tertimbun di bawah bumi.

Jumat, 09 Mei 2014

TASYAKURAN KELAS BARU


PESANTREN KILAT 2013



PESTA SIAG 2013 KAWUNGANTEN




10 Tip Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Menurut World Health Organization (WHO), pada 2012 ada sekitar 60-90 persen penduduk sebuah negara yang mengalami gigi berlubang. Dan gigi berlubang adalah “investasi untuk penyakit-penyakit kronis,” jelas Dr. drg. Zaura Rini Anggraeni, MDS. Bagaimana menjaga gigi?

Untuk menjaga gigi dan mulut tetap sehat, beberapa hal – yang kadang terdengar remeh - perlu dilakukan. Berikut tips soal bagaimana merawat gigi Anda:
 
 
 
 
 
10 Tip Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
  1.  Gosoklah gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Kapan waktu yang tepat untuk menggosok gigi? Setelah makan pagi dan sebelum tidur.
  2. Sekali dalam seminggu, berkumurlah dengan obat kumur. Ini dapat membantu mencegah terjadinya plak dan karang gigi.
  3. Sikat gigi dengan baik dan benar, yaitu dengan menjangkau ke seluruh permukaan gigi dengan arah dari gusi ke gigi.
  4. Berhati-hati dalam menggunakan pemutih gigi.
  5. Pilih sikat gigi yang mempunyai bulu sikat lembut.
  6. Kurangi konsumsi makanan yang mengandung gula seperti permen, atau makanan bertepung. Sisa-sisa makanan ini dapat melekat pada gigi.
  7. Konsumsi buah dan sayur yang dapat membersihkan gigi seperti apel, wortel, dan seledri.
  8. Batasi anggur merah, kopi, dan teh.
  9. Berhenti merokok.
  10. Lakukan pemeriksaan ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali secara rutin.

Kamis, 08 Mei 2014

WELLCOME TO SDN UJUNGMANIK 05


Wellcome to SDN Ujungmanik 05
SD negeri ujungmanik 05 yang berdiri sejak tahun 1985 ini telah meluluskan ratusan bahkan ribuan siswa, sampai sekarang masih eksis dalam dunia pendidikan, menempati tanah yang berada di Jl. Kiai nur anwar no 44 ini sejak dulu tidak pernah berubah atau berpindah tempat sejak didirikan nya, Yang sekarang di bawah kepala sekolah yang baru SUPARNO,S.Pd yang berasal dari desa kubangkangkung, dan memiliki 10 tenaga pendidik dan kependidikan serta mempunyai 130 peserta didik.

Senin, 05 Mei 2014

TIPS Bagaimana Cara Meraih Nilai 9,00 dan 10,00 Pada Ujian Nasional Kelas 6 SD/MI Tahun 2013?

Untuk bisa Meraih Nilai 9 - 10 pada Ujian Nasional SD 2013, bukanlah pekerjaan yang mudah, tetapi juga bukanlah suatu kemustahilan. Sepanjang ada upaya yang sungguh-sungguh, belajar dengan tekun, tertib, disiplin dan terarah, Insya Allah harapan tersebut bisa dicapai.

Bagi sebagian besar orang tua, dalam mempersiapkan putra-putrinya menghadapi Ujian Nasional SD tahun 2013 berbagai upaya sudah dilakukan. Usaha-usaha tersebut tentu sesuai dengan kemampuan dan kapasitas masing-masing seperti :

  1. Cukup mengandalkan tambahan pelajaran di sekolah oleh bapak/ibu guru
  2. Mengikutsertakan bimbel, bagi yang mampu secara financial.
  3. Mengundang guru privat ke rumah, (Umumnya guru privat favorit mulai semester 2 sudah full booking-an alias tidak ada waktu lagi)
  4. Membelikan buku-buku/LKS persiapan ujian
  5. Mengandalkan kemandirian ananda untuk lebih efektif dalam belajar di rumah.

Semua langkah di atas adalah bagus. Tetapi ada satu kekurangan yang tidak akan pernah diketahui orang tua, yaitu mendeteksi kekurangan dan kelemahan ananda. Ambil contoh misalnya langkah 1 dan 2. Pada umumnya kemajuan ananda diukur berdasarkan hasil try out. Anda akan mendapatkan laporan hasil try out sbb : Hasil try out ke …., tanggal …., Nilai Bahasa Indonesia = x , IPA = y dan Matematika = z. Peringkat ….. dari jumlah peserta ……. Begitu kan? Laporan ini bisa 3 kali sampai 5 kali. Bahkan 10 kali.....Tapi….
Coba Anda cermati setiap laporan hasil try out tersebut. Pernahkan terbersit pikiran mengapa ananda pada mata pelajaran matematika hanya memperoleh nilai 7,00 - 7,75. Mengapa tidak pernah mampu meraih nilai 9,00 - 10,00. Dimana letak kelemahannya? Soal tentang apa yang belum dikuasai alias selalu dijawab salah. Bagaimana menghadapi soal pada ujian nasional yang sesungguhnya nanti?
Berdasarkan pengalaman empirik sebagai pengelola sebuah lembaga bimbingan belajar, kelemahan utama para siswa pada umumnya ada pada mata pelajaran Matematika. Kesalahan terbanyak pada soal yang berkaitan dengan Hitungan bangun datar - bangun ruang, Soal dalam bentuk cerita dan Bentuk soal campuran
Untuk mengeliminasi kelemahan tersebut,TIPS dan TRIK Meraih Nilai 9 - 10 pada Ujian Nasional SD 2013 memberikan solusi. Cara yang paling mujarab adalah dengan melakukan pembiasan latihan  mengerjakan soal-soal latihan Ujian Nasional. Masalahnya tidak semua orang tua memiliki kompetensi untuk memilihkan soal-soal Ujian Nasional yang benar-benar berstruktur dan mengarah pada ujian nasional 2013. Sehingga pada umumnya para orang tua "pasrah" sepenuhnya kepada guru sekolah, guru privat atau pengelola bimbel.

JALAN SEHAT HARDIKNAS SDN UJUNGMANIK 05

 Istirahat dulu ah,,,,,, sambil ngliat bekale apa, tukeran yuh ............???????
siapa yang mau.........??????????


hayoooo, pake apa itu........?????
inilah genk kelas IV
 
 
Nyampe juga d hutan karet kubangkangkung..
Ea pak guru, ma bu gurunya juga ikutan makan, tapi ko maeme lontong sich....????
Pak yudi malu apa ea, ditutup pake topi, 
 

Pak muhlis sedang makan bareng bersama kelas VI, yang banyak ea pak....
hehehehehheeheh.........

Senyumnya pak Rodayat dan Pak Muhlis,
KEEP SMILE

Rabu, 23 April 2014

SERTIJAB KEPALA SEKOLAH 2013

 
 
 
Serah terima jabatan kepala sekolah SDN Ujungmanik 05, dari Akhmad Fauzi,S,Pd diserahkan kepada Suparno,S.Pd dilaksanakan di gedung UPT DISDIKPORA Kec Kawunganten dan d saksikan oleh kepala UPT beserta staf dan jajarannya dan di hadiri pula oleh seluruh Kepala Sekolah se Kecamatan kawunganten yang dilaksanakan pada tanggal 28/01/2013 yang lalu.

GURU - GURU SDN UNIK 05 DULU


RYB  UNTUNG
Sekarang beliau menjadi guru di SDN Ujungmanik 01, 

AKHMAD FAUZI,
Selepas menjadi guru di SDN UJUNGMANIK 05, sekarang ini beliau menjabat sebagai Kepala Sekolah di SDN Ujungmanik 03, 

MUHLIS
Ini dia yang selalu setia berada di SDN UJUNGMANIK 05, siapa yang tidak tau pak guru satu ini,???

SUPRAN